ダイエット VS だいえっと」 では用語の説明をしています

植物性ステロール(β-シトステロール)

Home » ダイエット用語一覧 » 植物性ステロール(β-シトステロール)

植物性ステロール(β-シトステロール) の説明

動物性食品に含まれるコレステロールに対して、植物に含まれる成分を植物ステロールといいます。 血液中の悪玉コレステロール値を低下させる働きがあり、生活習慣病の予防と改善に効果が期待できます。 また、前立腺肥大症などを改善する働きもあります。

ダイエット関連: 用語集