オリーブオイル

オリーブオイル の説明

オリーブオイルに含まれる含まれる豊富なオレイン酸が、動脈硬化の原因となる悪玉コレステロールを低下させます。 だから (1) 体の老化を防ぐ (2) 血糖値を調整し糖尿病を改善する (3) 消化機能を調整する (4) 成長と骨組織のミネラル化を助ける 肌に直接塗ると美肌にもいいそうです