代謝 の説明
CRHが代謝を上げる機能があるホルモンです。 食べてすぐに体が熱くなる人は代謝が高い人ですが・・ ◎ 人は温度が下がると感じると代謝が上がりようになっています。 この働きを利用して、 温度が下がったと体に勘違いをさせて代謝を上げて使用カロリーを増やす方法が有ります。 消費カロリーが増えると脂肪の消費量も増えて、結果的は体重も減ってきます。 ① 方法はミントの主成分メントールを含むシートを体に貼り付けます。 体は寒くなったと勘違いしてCRHを出します。 結果として代謝が上がり痩せます。 700kalの消費で1Kg減ります。 -- 脂肪燃焼効果ですね。 ②シートを貼る以外に・・ このミントールを一番含むのが 和種ハッカです。 この和種ハッカから作ったハッカ油[メントール成分80%]を3～4滴お風呂に入れて代謝を上げる方法もあります。 この代謝には基礎代謝と活動代謝があります。