寒天 の説明
食物繊維たっぷりなのに、ローカロリーの寒天はダイエット効果が高い食品です。 寒天は棒寒天、糸寒天、粉寒天の3種類があります。 棒寒天や糸寒天は煮溶かして使うほか、水でもどしてそのまま食べることができます。 粉寒天は煮溶かさず、そのままお茶やスープなどに入れて使えるのでとても便利です。 デザート作りなどの材料にもピッタリなので、手軽に使って料理やお菓子に生かしましょう。
「ダイエット VS だいえっと」 では用語の説明をしています
食物繊維たっぷりなのに、ローカロリーの寒天はダイエット効果が高い食品です。 寒天は棒寒天、糸寒天、粉寒天の3種類があります。 棒寒天や糸寒天は煮溶かして使うほか、水でもどしてそのまま食べることができます。 粉寒天は煮溶かさず、そのままお茶やスープなどに入れて使えるのでとても便利です。 デザート作りなどの材料にもピッタリなので、手軽に使って料理やお菓子に生かしましょう。