ダイエット VS だいえっと」 ではカロリー計算の情報を提供しています

カロリー表 洋食

Home » カロリー表 TOP » 洋食のカロリー辞典

洋食のカロリー表


◇ビーフカレー…916kal ◇ポークカレー…758kal ◇チキンカレー…696kal ◇シーフードカレー…408kal ◇カツカレー…953kal ◇野菜カレー…599kal ◇ハヤシライス…667kal ◇オムライス…698kal ◇ドリア…680kal ◇リゾット…403kal ◇食パン(1枚・60g)…188kal ◇フランスパン(1/2本・100g)…279kal ◇バターロール(1個・30g)…95kal ◇クロワッサン(1個・30g)…134kal ◇ベーグル(1個・85g)…224kal ◇ホットドック(1本)…263kal ◇ミックスピザ(1枚)…1449kal ◇卵サンド…494kal ◇ベシタブルサンド…378kal ◇カツサンド…776kal ◇ツナサンド…573kal ◇ミートソーススパゲティ…580kal ◇トマトソーススパゲティ…544kal ◇たらこスパゲティ…579kal ◇カルボナーラ…969kal ◇ペペロンチーノ…603kal ◇ボンゴレスパゲティ…640kal ◇マカロニグラタン…539kal ◇ラザニア…499kal ◇ステーキ・サーロイン(150g)…557kal ◇ステーキ・ヒレ(150g)…334kal ◇エビフライ(2尾)…130kal ◇カキフライ(3個)…286kal ◇ポテトコロッケ…547kal ◇かにクリームコロッケ…413kal ◇フライドチキン…171kal ◇チキンナゲット(5個)…245kal ◇フライドポテト…191kal ◇メンチカツ…478kal ◇ハムエッグ…115kal ◇スクランブルエッグ…138kal ◇鮭のムニエル…328kal ◇ハンバーグ…516kal ◇チキンソテー…296kal ◇ビーフシチュー…490kal ◇クリームシチュー…326kal ◇ポトフ…221kal ◇ロールキャベツ…335kal ◇にんじんのグラッセ…31kal ◇ポタージュスープ…181kal ◇クラムチャウダー…318kal ◇コーンクリームスープ…133kal ◇コンソメスープ…16kal ◇ミネストローネ…280kal ◇グリーンサラダ…65kal ◇コールスローサラダ…80kal ◇ポテトサラダ…157kal ◇マカロニサラダ…172kal ◇サウザンドアイランドドレッシング(10ml)…40kal ◇中華風ドレッシング(10ml)…39kal ◇フレンチドレッシング(10ml)…39kal ◇和風ドレッシング(ノンオイル・10ml)…8kal
ファーストフード 和菓子 スイーツ フルーツ ドリンク・アルコール

種類別 ダイエット方法

食べて痩せる 飲んで痩せる サプリダイエット 運動する 器具を使う 日常のダイエット 部分痩せ その他