黒酢シャーベットダイエット
作り方は黒酢大さじ2、水300ml、蜂蜜大さじ2を容器に入れかき混ぜる。 製氷皿に流し込み冷凍庫で凍らせる。 完全に凍ったらカキ氷器などで氷を細かく砕いて出来上がりです。 1日に1回デザートのかわりに食べてください。 お好みで蜂蜜を足したり、フルーツを添えても大丈夫です。 お酢は凍らせればすっぱさが軽減され食べやすくなります。 ダイエット効果が抜群で血液もサラサラになりますので、肩こりや腰痛、便秘、吹き出物に効くと大評判の黒酢シャーベットです。
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